Lâcher prise c'est sortir des préoccupations du mental pour vivre l'instant présent. - Aujourd'hui je te donne les 5 étapes pour y arriver !

Je te livre mon secret et mes exercices pratiques pour être heureux !

Pourquoi cultiver sa créativité est-il important pour toi ? Pour ton bien-être ? Je t'explique tout ça et je te dis comment faire !

Aujourd'hui nous ne savons pas attendre, tout simplement parce qu'on nous a appris à courir, à vivre dans le stress !! Comment faire ?

Est-ce que vous savez que vous pouvez manifester absolument tout ce que vous voulez dans votre vie, il n'y a aucune limite ?

Ho'oponopono traduit en « remettre les choses en ordre » ou encore « rétablir l'équilibre » est une tradition ancestrale chez les...

Quand on a cette impression de tourner en rond, que le ciel nous tombe sur la tête et que quoiqu'on puisse faire, on ne se relèvera...

Se comparer c'est bien, quand on sait comment le faire et dans quel but ! C'est aussi NORMAL ! Voici comment faire...

Lorsque nous avons des pensées qui nous importunent, ou que nous sommes dans une phase d'auto-sabotage, de non confiance etc... cela nous...

Si je te dis que nous sommes notre propre parent, qu'en penses-tu ? Et oui, nous sommes de grands enfants, alors ça semble logique...

Remettre ce que l'on pouvait faire aujourd'hui à demain, n'est pas un cas désespérément choquant ! C'est même pas si grave et parfois...

Le développement personnel est un concept qui selon moi est assez large puisqu'il dépend de plein de choses mais surtout de toi.

Pourquoi la fameuse et célébrissime lettre au père Noël serait-elle réservée qu'aux enfants ? T'apporterait-elle des bénéfices ?

Pourquoi et comment développer la confiance en soi : en 6 étapes.

Revois tes priorités, poses-toi les bonnes questions et appliques ces quelques conseils pour ne plus passer à côté de ton bonheur !

Écrire c'est bien, savoir pourquoi et apprendre à conscientiser cette activité: c'est mieux! Retrouve un challenge d'écriture GRATUIT (pdf)

3ème extrait de mon mémoire. Dans celui-ci j'aborde la dure réalité du passage entre la médecine spirituelle et scientifique...

C’est l’histoire d’ un livre devenu culte. Quatre règles de vie à appliquer pour une promesse « de liberté, de bonheur et d’amour »

la motivation c'est le processus qui règle ton engagement pour une activité !

L'originalité de la sophrologie est l'unité de la méthode "corps et esprit"