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Challenge se reconnecter à soi et à son énergie                    

- Chaque jour, un nouvel exercice te sera proposé. A toi de suivre la ligne directive de tes pensées, à toi de faire ces petits changements dans ta vie,
(30 jours : PDF complet du challenge à télécharger et à imprimer.)

100% gratuit

Se reconnecter à soi, à ses besoins profonds, ses vraies valeurs et surtout à son énergie vitale et essentielle :

 

Va te permettre de t'épanouir, de te retrouver pleinement, de répondre à nombreuses de tes questions et va ouvrir le champ des possibles.

Tu comprendras alors que ton pouvoir et ton potentiel sont illimités, que tu peux tout entreprendre, analyser et comprendre de toi.

 

Tu es l'être le plus important dans ta vie, il est temps de t'en rendre compte et de faire en sorte que l' abondance imprègne ton quotidien.

Tu pourras alors créer ce qu'on appelle "l'effet boule de neige" et positivité ta vie, la créer à ton image et vibrer de toute ta lumière...

(Retrouve tous les détails et plus encore dans mon article sur l'art de se reconnecter à soi et à son énergie essentielle juste ici.)

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Challenge d'écriture intuitive

- Chaque jour, un nouveau mot te sera proposé. A toi de suivre la ligne directive de ton imagination, à toi de faire des associations de mots, d'écrire une phrase ou simplement une émotion.
(30 jours : PDF complet du challenge à télécharger et à imprimer.)

100% gratuit

Ce challenge est simple et fera bien fonctionner ton imagination, il mettra en avant tes croyances, tes freins et parfois même tes doutes !

 

L'avantage à ça, c'est que tu te rendras compte facilement de tout ce que tu penses sur l'instant → tes pensées positives comme négatives ! Tu pourras t'amuser à ancrer et développer tes pensées positives et à l'inverse à freiner, changer, transformer et améliorer tes pensées plus limitées !

(Retrouve tous les détails et plus encore dans mon article sur l'écriture expressive
juste ici.)

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Mon Guide d'écriture

- e-book imprimable par b-eyourself, regroupant des exercices d'écriture de développement personnel + un défi mensuel.
(+ de 40 pages)

7.00€

Tu trouveras dans cet ouvrage digital imprimable un ensemble d'exercice d'écriture pour :

 

 

- Gérer tes émotions

- Enrichir ta conscience

- Augmenter ton estime

- Renforcer ton affirmation

- Accroître ta réalisation

- Enrichir ton écoute

- Augmenter ta capacité relationnelle

- Accepter et développer ta

responsabilité

- Pérenniser ton optimisme

- Accroître ta résilience

 

+ un défi 30 jours de Gratitude

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BuJoy

- le Bullet journal revisité à la manière d'un auto-coaching.

Agenda / Journal Intime / Bujo
(2 versions disponibles : noir&blanc ou coloré)

25.00€

BuJoy est la méthode d'auto-coaching simple et efficace pour atteindre ses objectifs, reprogrammer son mental, apprendre à mieux se connaître et améliorer un peu plus chaque jour son quotidien, sa vision des choses et sa façon de penser.

Vivre sa vie en mieux


Le BuJoy est le meilleur outil pour :


- Réfléchir à ses attentes et définir des objectifs de vie
- Booster sa motivation et sa productivité au quotidien
- Organiser sa vie sur tous les plans
- Développer de nouvelles habitudes
- Aller au bout de ses projets et rêves
- Reconditionner son mindset à plus de positivité
- Rayonner de sa véritable personnalité
- Prendre soin de son corps, coeur et esprit !
- Travailler son amour propre, sa confiance et estime de soi
- Apprendre à lâcher prise

Rempli le BuJoy à la manière d'un agenda mais apprend bien plus encore ! Il te permettra d'entrevoir un cheminement qui révèlera ta bienveillance, ta sérénité et ton rayonnement intérieur !

Imaginé et réalisé par une psychopraticienne !

Vendu sur la librairie en ligne Bookelis : Impression à la commande

Version PDF à recevoir par e-mail imprimable
6 mois (non daté) 

15.00€

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La Clé indispensable à ton Bonheur

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Au programme : Des réflexions portants sur le développement personnel
- Pourquoi vouloir changer les choses ?
- Que faut-il améliorer et mettre en pratique ?
- LA CLÉ DU BIEN-ÊTRE ET DU CHANGEMENT
- Quelques points et notions importantes

- 3 exercices bonus

Magazine de pensées

- Récapitulatif gratuit de tout le contenu partagé sur les réseaux.
article / posts réflexion / astuces & conseils / capsule du moment...

100% gratuit

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